怪我ニートの備忘録(仮)

現在、怪我でニート中です。リハビリや家で思うことなどを気軽に書いてみます。

また怪我ニート2〜3日目

昨日も一昨日も、

とりあえず市民プールへ行き40分くらい泳いだ。

残りの20分は、歩いたり、温水プール浸かったり、着替えたり。



やはり右足は、夜になると少し傷んだ。

リスフランより、アキレス腱へ移行してるような。


左足も今朝は少し痛む。

天気も関係してるかもしれない。



昨日も一昨日も、少し食器を洗うくらいしかできていない。

あと衣替え。

我が家で一番大きなフライパンを洗おうと持つと、

右手が痛くなったから、それは洗わず、母に任せた。


今朝も手の傷みで起きた。

右手の親指の付け根がまだ痛む。

こうやってスマホで文字を打っている間も、痛む。(じゃあするなよ)



辞めてよかったんだ…。
改めて思うし、
痛くて、数日休んだそのときに、辞めても良かったなぁ。これじゃあ。


手首の痛みはだんだん良くなっている。


でも完治ではないな。

スマホをぼーっと寝っ転がりながら、
求人とか、転職情報を見てると痛くなってくるから。

だから電源切って放置しはじめた。

親指はもう少しかかりそうだ。

(´Д`)ハァ…楽器弾きたい。編み物編みたい。掃除したい。


親指の力も、手首も大事だ。


プールだって毎日は行けない。

大人料金は高い。

毎日のように通えば、安いジムの会費に追いつきそう。

ニートにはキツイ。

でも毎日家にこもっていても、運動にはならない。

足がもともと怪我してるから、ランニングより、水中の方が体に優しいのになぁ。